39周2上海添一代妈补偿天怎么能快生
怀胎十月只为那一声啼哭，周天生育一个宝宝是周天极其辛苦的。每一位妈妈都需要经历了十个月的周天上海添一代妈补偿艰辛，而且每一天都要很小心翼翼的周天直到宝宝安全出生，尤其是周天在快要分娩的时候妈妈会更紧张，那么，周天39周2天怎么能快生？
39周2天已经快到了分娩的周天时间，想让宝宝快点降临，周天可以选择按摩和做运动的周天上海添一代妈补偿方法加快分娩时间的到来。
1.按摩。周天孕妇可以选择每天泡热水澡，周天但泡澡的周天时间不宜过长。在泡澡的周天时候用手轻轻按摩肚子，从上往下轻轻的周天揉，每天重复做几次可以达到快生的周天效果。
2.做运动。每天坚持锻炼身体，可以去外面走走呼吸呼吸新鲜空气，但是避免过度劳累，还要多多注意。除此之外，每天做几组蹲起的动作，这些都是可以达到快生的效果的。
虽然快要分娩了，但是不能掉以轻心。平时的饮食也要多多注意，还要注意保暖不要受凉。有的人想快生时可以让医生注射催产药，但是有一些人催产的时间没有选择好，致使妈妈和孩子的健康都受到了影响，所以如果想使用药物，需要在医生的指导下进行，不能盲目进行。
http://xshjls.com/html/76e599898.html